菊花、枸杞、桑葚茶的功效与作用主要包括滋阴养血、清热解毒、益精明目等，用于治疗肝火旺盛、肝肾亏虚、外感风热疾病，可以在医师指导下适当饮用。

1、菊花：具有清肝明目、清热解毒、平抑肝阳的功效，可用于治疗肝火旺盛导致的上火症状，如目赤肿痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状，还可以用于肝阳上亢导致的癫痫疾病，另外，菊花还能疏散风热，需要注意的是菊花性味寒凉，不可过量服用；

2、枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的作用，主要适用于肝肾亏虚所导致的阳痿、遗精、头晕目眩、腰膝酸软等症状，需要注意的是枸杞不可过量服用，以免上火，同时脾虚、实火的患者不能食用；

3、桑葚：具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于治疗由肝肾阴虚引起的虚火，如眩晕耳鸣、心悸失眠、肠燥便秘等症状，需要注意的是桑葚比较滋腻，所以脾胃虚弱的人群禁止食用。

日常生活中可以适当饮用菊花、枸杞、桑葚茶，但药茶不能替代药物，建议患者发现身体不适后，及时去附近医院中医科就诊，完善望闻问切等检查，在医生的指导下调理身体，避免盲目用药。

桑椹枸杞菊花泡水喝可滋阴补血、平肝明目等。一、桑椹：滋阴补血，生津润燥。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘等。二、枸杞：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明等。外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。三、菊花：散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花等。凡阳虚或头痛而恶寒者均忌用。具体用药需遵医嘱。必要时建议及时就医，对症处理。

黑枸杞，桑叶菊花，如果泡茶喝的话，那么是具有一定的清热解毒滋补肝肾的这种功效的长期饮用的话有可能会对于身体来说是具有一定的提升身体免疫力的作用，对于一些肾气不足的患者来说，是具有调补肾气补气补血的这种作用的。

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